top of page

hola soy silvia

la mujer detrás de Holistik Therapy, y les doy la bienvenida a nuestro espacio sagrado.

Más allá de la práctica de terapia y el título de trabajadora social, soy madre de dos hermosos niños, una amorosa esposa y una hija devota. Cuando no estoy en sesiones de terapia, Me encontrarás con mi familia, educando a mis hijos en casa, horneando y practicando yoga. Equilibrar mi vida profesional y personal no siempre es fácil, pero cualquiera de las dos me inspira a mostrarme mejor ante el otro.

IMG_8578.JPG

"Mis viajes crearon la soledad que lo hizo lo suficientemente tranquilo como para finalmente escuchar y descubrir una versión renovada de mí mismo sin la necesidad de validación externa o el permiso de alguien para ser digno de amor o felicidad."

IMG_8616.JPG

Mi viaje se remonta a un pequeño pueblo de Cuba donde nací y crecí. Si bien no fue un lugar fácil para crecer, la simplicidad de la vida y los estrechos vínculos que tenía con los demás me enseñaron que la felicidad puede ser algo sencillo si la dejamos ser. Un avance rápido hasta el presente, y me encuentro aquí en los Estados Unidos, donde la vida me llevó a una aventura inesperada que jamás podría haber soñado cuando era niño.

Los primeros años aquí se desarrollaron como una montaña rusa de emociones con muchos momentos de tristeza, incertidumbre y dudas. La niña dentro de mí quería regresar a las personas y lugares que me resultaban seguros y familiares en Cuba, pero algo más dentro de mí sabía que necesitaba escribir un guión diferente. Sin una red de seguridad financiera o emocional, enfrenté mis miedos y mis dudas y realicé mi maestría en trabajo social en un país e idioma desconocidos y al mismo tiempo mantuve tres trabajos mientras intentaba ser una mujer de veintitantos años. Centrarse en mis objetivos externos me mantuvo lo suficientemente ocupado como para distraerme del trabajo interno que necesitaba desesperadamente.

En 2017, mientras caminaba por el escenario de Rutgers y aceptaba con orgullo mi título, a pesar de que mis objetivos se estaban haciendo realidad, sentí que me faltaba algo que despertó mi curiosidad por saber quién quería ser y qué quería de la vida. Esto provocó un viaje en solitario por todo el mundo en busca de la sabiduría que sólo la inmersión en diferentes culturas puede iluminar.

Déjame llevarte rápidamente al principio...

IMG_8476.JPG

Mis viajes crearon la soledad que lo hizo lo suficientemente tranquilo como para finalmente escuchar y descubrir una versión renovada de mí mismo sin la necesidad de validación externa o el permiso de alguien para ser digno de amor o felicidad.

La terapia, la meditación y el yoga se convirtieron en mi trifecta para el autodescubrimiento y el crecimiento. Cada sesión, momento de quietud y movimiento intencional impulsó la alineación entre mi cuerpo, mente y futuro.

Este período no sólo cambió mi comprensión de lo que significa el amor propio, sino que también sentó las bases emocionales de lo que se convertiría en la Terapia Holística. El viaje me permitió ser más auténtico, confiado y arraigado y guiar a otros en su viaje de curación con una profundidad y un significado nuevos.

En 2020, mientras vivía en México, experimenté un poderoso despertar espiritual y lo que sólo puede describirse como un regreso a mí mismo. Por primera vez en mi vida tuve una visión clara de lo que tenía que hacer. Una semana después de regresar a Estados Unidos, fundé Holistik Therapy como un santuario para el autodescubrimiento, la curación y el crecimiento.

8fa070f111964eb03b862161bc7a2c49.jpg

Clínicos cuyos valores estaban alineados con los míos se unieron y formamos una comunidad con la misión de mejorar vidas. En los últimos años, algunas cosas han cambiado, pero mi compromiso contigo sigue siendo el mismo: la Terapia Holistik siempre será un refugio seguro y un lugar para evolucionar hacia la mejor versión de ti mismo.

Espero de todo corazón que el tiempo que te has tomado para leer mi historia te inspire a encontrar el coraje que yo encontré y a dar un primer paso, como lo hice yo, en el viaje más importante que emprenderás en esta vida, el viaje interior.

Imagínese su yo futuro, sonriendo y exclamando: "¡Hazlo!" Esta imagen es tu potencial sin explotar y la totalidad que ya resuena dentro de ti y en todo un universo que fue diseñado para que existas. Abrace esta visión de una persona centrada y confiada que reconoce el milagro que es su vida.

Brindamos por la increíble aventura que te espera: un viaje hacia la curación y el redescubrimiento de tu verdadero yo.

En agradecimiento, Silvia.

Sígueme para saber más sobre mí.
  • LinkedIn
  • Instagram
bottom of page